BAHAYA MENGINTAI DI DAPUR ANDA..!!! Mulai Sekarang Jangan Panaskan 10 Jenis Masakan Berikut ini, Atau Bila Tidak Anda Akan Menanggung Sendiri Akibatnya..!!!

BAHAYA MENGINTAI DI DAPUR ANDA..!!! Mulai Sekarang Jangan Panaskan 10 Jenis Masakan Berikut ini, Atau Bila Tidak Anda Akan Menanggung Sendiri Akibatnya..!!!

BAHAYA MENGINTAI DI DAPUR ANDA..!!! Mulai Sekarang Jangan Panaskan 10 Jenis Masakan Berikut ini, Atau Bila Tidak Anda Akan Menanggung Sendiri Akibatnya..!!! - Hallo Pembaca Setia Cantik Berhijab News, Pada sharing info yang bermanfaat kali ini yang berjudul " BAHAYA MENGINTAI DI DAPUR ANDA..!!! Mulai Sekarang Jangan Panaskan 10 Jenis Masakan Berikut ini, Atau Bila Tidak Anda Akan Menanggung Sendiri Akibatnya..!!! ", saya telah memberikan info terbaru dan yang sedang dibicarakan di jagat sosial media. Semoga isi postingan info yang saya tulis ini dapat bermanfaat untuk kalian semua. okelah, ini dia infonya.

BAHAYA MENGINTAI DI DAPUR ANDA..!!! Mulai Sekarang Jangan Panaskan 10 Jenis Masakan Berikut ini, Atau Bila Tidak Anda Akan Menanggung Sendiri Akibatnya..!!!

Pernah dengar jenis makanan apa sajakah yg tidak bisa dipanaskan? Iya, jawabannya tentu bayam. Tetapi tahukah bunda, bukan sekedar bayam yg tidak bisa dipanaskan. Masih terdapat banyak daftar makanan yg tidak bisa dipanaskan. 

Selain nutrisi yang hilang, terdapat banyak alasan lain mengapa makanan ini tidak bisa dipanaskan. Daftar Makanan yang Tidak Bisa Dipanaskan Antaralain : 

1. Sayur Bayam 

makanan yg tidak bisa dipanaskan167Sayur yang satu ini tentu tidak asing sekali lagi. Bayam memanglah tidak bisa dipanaskan berkali kali karna oksidasi yang terjadi pada bayam juga akan sangat membahayakn tubuh. 
Seperti apa bahaya memanaskan sayur bayam ini, baca selengkapnya di Alasan Sayur Bayam Tidak Bisa Dipanasi 

2. Buah Kentang 

Kentang juga nyaris sama juga dengan bayam. Kandungan nutrisi pada kentang juga akan menghilang bila kentang dipanaskan kembali. Diluar itu, bila sistem pemanasan berlangsung berulang ulang kemungkinan oksidasi akan berlangsung. Kondisi ini malah juga akan begitu berbahaya karna kentang itu sendiri juga akan berubah jadi beracun. 

3. Jamur-jamuran 

Bila bunda telah terlanjur memasak jamur dalam jumlah yang cukup besar, tambah baik bunda mengonsumsinya dalam kondisi dingin. Bunda tidaklah perlu ribet repot menghangatkan makanan ini. Soalnya bila bunda menghangatkan jamur yang ada protein dalam janur juga akan menghilang, bahkan juga lebih buruk sekali lagi juga akan mengakibatkan masalah pencernaan seperti diare atau perut merasa beg4h. 

4. Daging Ayam 

makanan yg tidak bisa dipanaskan Ayam ini nyaris sama juga dengan jamur. Bila ayam alami sistem pemanasan yang berulang juga akan menyebabkan perubahan komposisi proteinnya. jka bunda menginginkan menghangatkan kembali, lakukan pemanasan pada api kecil serta saat yang relatif cukup singkat. Dengan cara itu bisa meminimalisir rusaknya zat gizi yang ada pada daging ayam. 
5. Telur 

Telur juga akan begitu membahayakan bila dipanaskan dengan berulang ulang. Telur yang dibuat dalam kondisi bulat utuh semakin lebih berbahaya lagi bila dipanaskan karna bisa jadi membuat telur jadi beracun. 

6. Daun Seledri 

Sama dengan bayam, seledri ini tidak baik bila dipanaskan dengan berulang ulang. Seledri memiliki kandungan nitrat seperti bayam yang bila dipanaskan juga akan beralih jadi asam nitrat. Asam nitrat ini yang memiliki resiko menyebabkan tumbuhnya kanker serta masalah uptake oksigen oleh hemoglobin. 

7. Gorengan 

Gorengan baiknya tidak dipanaskan. Mengapa demikian? Iya, bila bunda memanaskan kembali gorenga yang telah dingin, minyak juga akan bertumpuk tumpuk digorengan serta tingkatkan cholesterol. 

8. Santan 

Menambahkan santan pada sayur kita memanglah gurih. Tetapi tahukah bunda, menghangatkan santan berulang ulang kesempatan ini begitu tidak baik. Waktu sistem pemanasan terjadi berulang ulang, lemak yang ada pada santan juga akan berubah jadi lemak jahat yang beresiko menyebabkan cholesterol. 

9. Ubi 

Ubi memiliki kandungan nitrat seperti bayam serta seledri. Bila terus-terusan dipanaskan, kandungan nitrit ini juga akan sangat beresiko untuk tubuh. Baiknya selekasnya mengkonsumsi ubi yang sudah dibuat supaya manfaat yang didapat lebih maksimal. 

10. Brokoli 

makanan yg tidak bisa dipanaskan Brokoli memiliki kandungan vitamin A serta C yang begitu baik untuk badan. Konsumsi brokoli dengan teratur bisa membuat badan jadi begitu sehat. Tetapi brokoli ini memiliki sifat yang serupa dengan bayam. Brokoli juga memiliki kandungan nitrat seperti bayam. Nitrat ini juga akan berubah jadi asam nitrat yang menyebabkan tumbuhnya sel karsinogenik bila dipanaskan dengan berulang ulang. 
Segera mengkonsumsi sayur brokoli yang telah masak. Untuk memperoleh hasil yang maksimum dari brokoli ini, masak brokoli lewat cara dikukus. 

Itu tadi beberapa makanan yang masuk daftar tidak bisa dipanaskan. Janganlah karna alasan hemat, bunda mempertaruhkan kesehatan keluarga dengan semua resikonya. 

Semoga bermangfaat.

Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+
Tags :

Related : BAHAYA MENGINTAI DI DAPUR ANDA..!!! Mulai Sekarang Jangan Panaskan 10 Jenis Masakan Berikut ini, Atau Bila Tidak Anda Akan Menanggung Sendiri Akibatnya..!!!